Etre moi… en mieux, mon engagement pour 2018

Arbre à motsC’est la rentrée, les vacances de Noël sont terminées. Pour les plus chanceux d’entre nous qui ont pu faire un break, ça a été deux semaines complètes de vacances (et non pas des petits bouts) grâce au fait que noel et le jour de l’an sont tombés un lundi. Ca c’est très précieux, n’est ce pas ?

Vous êtes surement encore dans la période des bonnes résolutions. L’une des miennes c’est de faire du sport (pour de vrai) pour me maintenir en forme et m’accorder des vrais weekends, vous savez, samedi et dimanche, ces jours où les salariés (en majorité) ne travaillent pas.
Avez vous listé les vôtres ? Et avez vous bien pensé à mettre derrière ces bonnes résolutions le plan d’actions pour les réaliser ?
Vous avez dû reprendre le chemin du travail et pour certains, c’est peut être la reprise des somatisations négatives.
Pour vous aider à concrétiser vos résolutions, vos projets de vie professionnels ou tout seulement retrouver un équilibre psycho-corporel, prenez rendez-vous avez moi pour des séances de sophrologie. Le programme « Mieux-être et Sophrologie » vous aidera à reprendre le contrôle de votre existence en installant de bonnes habitudes de vie.
Pour prendre rendez-vous, dirigez vous vers l’agenda en cliquant sur le lien ci-dessous

Publié par

Elisabeth

Consultante et formatrice en management de la qualité et de la sécurité au travail, j'interviens depuis près de 15 ans dans l'accompagnement des entreprises vers l'excellence opérationnelle. Aujourd'hui, le conseil en management est l'occasion de m'intéresser plus particulièrement au bien-être des salariés à tous les niveaux.